VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Chtěla vypadat dobře v plavkách. Teď je Tereza nejlepší v bikini fitness

Ústecký kraj /FOTO/ - Tereza Jakubcová z Chomutova vyhrála v kondiční soutěži juniorský titul.

5.12.2017
SDÍLEJ:

Tereza Jakubcová získala 1. místo jako bikini fitness v Grand Prix Jalex Krnov. Současně skončila třetí v kategorii žen. Foto: Foto: Ronnie.cz

Tereza Jakubcová je juniorskou vítězkou soutěže bikini fitness Grand Prix Jalex Krnov, kde navíc sklidila i třetí místo v ženské kategorii. O pár dní později Chomutovanka sbírala další medaile jako finalistka kondiční soutěže v Kutné Hoře. Obě soutěže se uskutečnily na konci listopadu.

Úspěch 21leté Terezy na místě sledovali členové rodiny s přítelem a také její trenérkou. „Stále tomu nevěřím, šla jsem do soutěže, abych získala zkušenost a s tím, že se třeba dostanu do finále. Nečekala jsem, že bych mohla vyhrát,“ je i dodatečně překvapená Tereza. „Když vyhlásili výsledky, strašně jsem se rozbrečela, ale trenérka na mě zařvala ,nebreč!´, tak jsem přestala. Jsem zvyklá dělat, co říká,“ směje se Tereza.

K posilování ji před pěti lety přivedl přítel, ale jak sama přiznává, tenkrát šlo o občasné cvičení, jehož frekvence se zvyšovala před létem, když chtěla dobře vypadat v plavkách. Zlom přišel před rokem poté, co se její přítel zúčastnil fitness soutěže. „Otevřelo mi to oči. Uvědomila jsem si, že bych mohla také závodit, a jak jsem se vrátila domů, rovnou jsem si šla hledat trenéra,“ popsala. Volba padla na Dagmar Sadílkovou z Kadaně, kam za ní Tereza dojížděla. Tréninky stíhala vedle studia na Vysoké škole finanční a správní v Mostě.

Dieta, odříkání, tvrdá dřina

Nejtěžší byly podle Terezy čtyři měsíce příprav před listopadovým závodem v Krnově, které zahrnovaly přísnou dietu, odříkání a tvrdé tréninky. „Jídelníček se mi ztenčil na šest potravin: kuřecí maso, bílky, okurky, saláty, vodu a bylinný čaj,“ vyjmenovala. „Nemohla jsem si nic dopřát, těžce jsem trénovala, byla vyčerpaná a hladová. Když mi do toho ještě spadla tužka….,“ naznačila se smíchem, jaké maličkosti se pak snadno podepisovaly na zhoršení nálady.

Proměnu s obavami sledoval její tatínek i přítel. „Táta měl vztek, že hubnu a chřadnu, asi to pro něj nebylo jednoduché. O to víc jsem chtěla dokázat, že to, co dělám, má smysl. Vše, co jsem obětovala, se mi vrátilo,“ těší sportovkyni.

Své vítězství náležitě oslavila jídlem. „První věc, kterou jsem si po závodech dala, byly těstoviny se smetanovou omáčkou, snědla jsem také celé balení kuliček Marlenka a vypila malé šampaňské,“ prozradila, čím si udělala radost po měsících odříkání.

O úspěchu Terezy Chomutovský deník informoval její tatínek. „Já jako otec cítím hrdost,“ napsal. Výsostně spokojená je také trenérka. „Jsem na ni pyšná. Před rokem ke mně přišla, že by chtěla na pódium a co pro to má udělat. Terezka je neuvěřitelně silný člověk, který má v hlavě jasný cíl a disciplínu,“ řekla Sadílková.

Autor: Miroslava Šebestová

5.12.2017 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Doprava a logistika - Doprava a logistika Skladník 19 500 Kč

Skladníci, obsluha manipulačních vozíků Skladník. Požadované vzdělání: nižší střední odborné. Dvousměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 19500 kč, mzda max. 21000 kč. Volných pracovních míst: 4. Poznámka: Požadujeme: zkušenost prací va skladu, časová flexibilita, ochota pracovat ve směnném (1 - 2 směny) provozu, dobrý zdravotní stav, schopnost ochota se učit, Nabízíme: stravenky, příplatky za práci o víkendu, dovolená navíc, 13. plat, V případě zájmu zasílat životopis na email prace@bmk-group.cz. Pracoviště: Bmk czech technologies s.r.o. 001, Eduarda Proppera, č.p. 694, 417 42 Krupka 1. Informace: Kateřina Baierová, .

Vzdělávání a školství - Vzdělávání a školství Učitel střední školy 26 020 Kč

Učitelé všeobecně vzdělávacích předmětů na středních školách Kvalifikovaný učitel stavebních oborů - nejlépe TZB. Požadované vzdělání: vysokoškolské. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 26020 kč, mzda max. 33930 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: výše mzdy bude upřesněna dle doaženého vzdělání a praxe. Pracoviště: Gymnázium a střední průmyslová škola, duchcov, příspěvková organizace, Masarykova, č.p. 909, 419 01 Duchcov. Informace: Vladimíra Holíková, +420 417 831 133.

Stavebnictví - Stavebnictví Stavební dělník 20 000 Kč

Dělníci v oblasti výstavby budov Pomocný dělník - stavební dělník. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 20000 kč. Volných pracovních míst: 10. Poznámka: D Nástup možný IHNED., Vhodné i pro OZP (úklidové práce na stavbách), bourací práce, přidavačské práce, zednické práce apod., V případě zájmu se hlásit telefonicky 728 767 309 nebo osobně po předchozí domluvě. Pracoviště: Balážstav s.r.o., Palackého, č.p. 13, 418 01 Bílina 1. Informace: Jan Baláž, +420 728 767 309.

Výroba - Výroba Vedoucí provozu v ostatních zařízeních 18 860 Kč

Vedoucí provozu v ostatních zařízeních Provozní pracovník stravování a výživy. Požadované vzdělání: úso s maturitou (bez vyučení). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 18860 kč, mzda max. 25950 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Plat je stanoven v souladu s NV č. 564/2006 Sb., o platových poměrech zaměstnanců ve veřejných službách a správě, ve znění pozdějších předpisů., Vzdělání gastronomického zaměřiní, schopnost samostatné práce, spolehlivost a komunikativnost, morální i občanská bezúhonnost, osobnostní způsobilost a dobrý zdravotní stav. , Doba určitá po zapracování a osvědčení prodloužena na dobu neurčitou., Zvláštní příplatek, 5 dní indispozičního volna, vlastní stravovací zařízení s příspěvkem na stravu, příspěvek na rekreaci, V případě zájmu se hlásit osobně Po - Pá 6,30 - 15 hod, telefonicky Po - Pá 6,30 - 15 hod nebo e-mailem. Pracoviště: Vězeňská služba čr - vazební věznice teplice, Daliborova stezka, č.p. 2233, 415 01 Teplice 1. Informace: Kateřina Hadravová, +420 417 593 394.


DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Velká Malá Paříž

Velká Malá Paříž již tuto neděli

I přes velké sucho rostou v Panském lese v Proboštově i v těchto dnech bedly jedlé.

Neprší, nerostou. Houbaře trápí velké sucho

Zoo, kino, koncerty. Kousek za hranicemi se vám v létě o zábavu postarají

Sasko - Saská města lákají i české turisty. Ti mohou vyrazit na sraz amerických aut, na prohlídku zoo nebo Muzea Karla Maye. 

Při prodeji cigaret porušuje zákon každý druhý, zjistila Česká obchodní inspekce

Severní Čechy - Česká obchodní inspekce (ČOI) zrekapitulovala výsledky svých loňských kontrol prodejců tabákových výrobků. Došla k nelichotivému číslu: Téměř 45 procent z nich nějakým způsobem porušilo zákon.

FOTO: Ohníč se pyšní opravenou kapličkou v Dolánkách

Ohníč - Obec Ohníč se pyšní nově opravenou kapličku v Dolánkách. Ty spadají pod Ohníč.

Nepoučitelný pražský taxikář a suverénní sedmiletá heligonkářka: videa dne

Podívejte se na krátký sestřih toho nejzajímavějšího, co zaznamenali redaktoři Deníku v pátek 20. července 2018.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT