VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Chtěla vypadat dobře v plavkách. Teď je Tereza nejlepší v bikini fitness

Ústecký kraj /FOTO/ - Tereza Jakubcová z Chomutova vyhrála v kondiční soutěži juniorský titul.

5.12.2017
SDÍLEJ:

Tereza Jakubcová získala 1. místo jako bikini fitness v Grand Prix Jalex Krnov. Současně skončila třetí v kategorii žen. Foto: Foto: Ronnie.cz

Tereza Jakubcová je juniorskou vítězkou soutěže bikini fitness Grand Prix Jalex Krnov, kde navíc sklidila i třetí místo v ženské kategorii. O pár dní později Chomutovanka sbírala další medaile jako finalistka kondiční soutěže v Kutné Hoře. Obě soutěže se uskutečnily na konci listopadu.

Úspěch 21leté Terezy na místě sledovali členové rodiny s přítelem a také její trenérkou. „Stále tomu nevěřím, šla jsem do soutěže, abych získala zkušenost a s tím, že se třeba dostanu do finále. Nečekala jsem, že bych mohla vyhrát,“ je i dodatečně překvapená Tereza. „Když vyhlásili výsledky, strašně jsem se rozbrečela, ale trenérka na mě zařvala ,nebreč!´, tak jsem přestala. Jsem zvyklá dělat, co říká,“ směje se Tereza.

K posilování ji před pěti lety přivedl přítel, ale jak sama přiznává, tenkrát šlo o občasné cvičení, jehož frekvence se zvyšovala před létem, když chtěla dobře vypadat v plavkách. Zlom přišel před rokem poté, co se její přítel zúčastnil fitness soutěže. „Otevřelo mi to oči. Uvědomila jsem si, že bych mohla také závodit, a jak jsem se vrátila domů, rovnou jsem si šla hledat trenéra,“ popsala. Volba padla na Dagmar Sadílkovou z Kadaně, kam za ní Tereza dojížděla. Tréninky stíhala vedle studia na Vysoké škole finanční a správní v Mostě.

Dieta, odříkání, tvrdá dřina

Nejtěžší byly podle Terezy čtyři měsíce příprav před listopadovým závodem v Krnově, které zahrnovaly přísnou dietu, odříkání a tvrdé tréninky. „Jídelníček se mi ztenčil na šest potravin: kuřecí maso, bílky, okurky, saláty, vodu a bylinný čaj,“ vyjmenovala. „Nemohla jsem si nic dopřát, těžce jsem trénovala, byla vyčerpaná a hladová. Když mi do toho ještě spadla tužka….,“ naznačila se smíchem, jaké maličkosti se pak snadno podepisovaly na zhoršení nálady.

Proměnu s obavami sledoval její tatínek i přítel. „Táta měl vztek, že hubnu a chřadnu, asi to pro něj nebylo jednoduché. O to víc jsem chtěla dokázat, že to, co dělám, má smysl. Vše, co jsem obětovala, se mi vrátilo,“ těší sportovkyni.

Své vítězství náležitě oslavila jídlem. „První věc, kterou jsem si po závodech dala, byly těstoviny se smetanovou omáčkou, snědla jsem také celé balení kuliček Marlenka a vypila malé šampaňské,“ prozradila, čím si udělala radost po měsících odříkání.

O úspěchu Terezy Chomutovský deník informoval její tatínek. „Já jako otec cítím hrdost,“ napsal. Výsostně spokojená je také trenérka. „Jsem na ni pyšná. Před rokem ke mně přišla, že by chtěla na pódium a co pro to má udělat. Terezka je neuvěřitelně silný člověk, který má v hlavě jasný cíl a disciplínu,“ řekla Sadílková.

Autor: Miroslava Šebestová

5.12.2017 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Výroba - Výroba Zámečníci strojů 16 000 Kč Zámečníci strojů Zámečník ve výrobě. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 16000 kč, mzda max. 18000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Místo je vhodné i pro absolventy., Náplň práce: , zámečnická příprava a výroba konstrukcí, příprava materiálu pro svařování, montáž strojních celků, provádění povrchových úprav, pomocné práce ve výrově, Požadujeme: , min. SOU v oboru, praxe není podmínkou – vhodné pro absolventy, spolehlivost, zodpovědnost, Zaměstnanecké výhody - stravenky, Životopisy zasílejte prosím na e-mail: vyroba@hydrosystemy.cz. Pracoviště: Hst hydrosystémy s.r.o. 001, Úprkova, č.p. 3120, 415 01 Teplice 1. Informace: Otakar Voříšek, . Doprava a logistika - Doprava a logistika Vedoucí posunu, posunovači, 20 000 Kč Signalisti, brzdaři, výhybkáři, posunovači a příbuzní pracovníci Zaměstnanec vykládky - posunovač. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Nepřetržitý provoz, úvazek: . Mzda min. 20000 kč, mzda max. 22000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Spolehlivost, dobrý zdravotní stav., V případě zájmu nás kontaktujte osobně po předchozí telefonické dohodě (kam a kdy se dostavit).. Pracoviště: Lokotep s.r.o., Pivoňková, č.p. 746, 417 12 Proboštov u Teplic. Informace: Václav Janáč, +420 720 257 527. Kultura a sport - Kultura a sport Maséři (kromě odborných masérů ve 15 000 Kč Maséři (kromě odborných masérů ve zdravotnictví) Masér/-ka thajských masáží. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 15000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Výhodou - znalost thajštiny a angličtiny, Podmínkou - vzdělání v thajské masáži z Thajska., V případě zájmu nás kontaktujte e-mailem.. Pracoviště: Mgr. daniel hejzlar 001, Vrchlického, č.p. 1243, 415 01 Teplice 1. Informace: Daniel Hejzlar, daniel.hejzlar@post.cz. Stavebnictví - Stavebnictví Stavební a provozní elektrikáři 20 000 Kč Stavební a provozní elektrikáři Pracovník údržby - provozní elektrikář. Požadované vzdělání: úso (vyučení s maturitou). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 20000 kč, mzda max. 22000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Požadujeme: vyhláška 50/1978 Sb. §6, znalost slaboproudé i silnoproudé profese, měření a regulace, řídící systémy, čtení technické dokumentace, znalost PC (Word, Excel), Zaměstnanecké výhody - podnikové stravování, dovolená navíc, příspěvky na penzijní a životní pojištění, 13. a 14. plat, osobní sociální účet, Hlásit se telefonicky nebo e-mailem. Pracoviště: Agc flat glass czech a.s., člen agc group - závod řetenice, Sklářská, č.p. 450, 415 03 Teplice 3. Informace: Romana Marešová, +420 417 502 985.

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Krajská výstava psů na výstavišti Zahrada Čech v Litoměřicích
23

OBRAZEM: Výstaviště bylo plné vrtících ocásků. Ukázali se tam psi všech plemen

Ilustrační foto
67

Senátní volby lidi netáhly, účast byla velmi nízká

Padělky bot a pantoflí skončily v pytlech celníků

Bílina, Cínovec - Další padělanou obuv zabavovali celníci prodejcům na Teplicku.

Stromy pro Olgu Havlovou a pomník pro dávno padlého nepřítele: videa víkendu

Podívejte se na krátký sestřih toho nejzajímavějšího, co zaznamenali redaktoři Deníku o víkendu 13. až 14. října 2018.

Duchcov vybuduje hřiště na Discgolf, bude mít 7 jamek

Duchcov - Discgolf je hra, která spočívá v házení disků do košů rozmístěných po hřišti. A právě tato kratochvíle nadchla hodně dětí a dospělých při nedávné prezentaci v Zámecké zahradě.

Jaroslav Kubera obhájil senátorské křeslo, Zdeněk Bergman uznal, že byl lepší

Teplice - Jaroslav Kubera obhájil v druhém kole senátních voleb své vítězství z minulého týdne a stal se na dalších šest let senátorem za okres Teplice.

DALŠÍ ČLÁNKY Z RUBRIKY

Komunální volby do zastupitelstev obcí 2018 (5. a 6. října 2018)
Seznam kandidátů, jak se volí v komunálních volbách, zpravodajství, výsledky komunálních voleb 2018 a přehled možných koalic v zastupitelstvu vaší obce. Volby do magistrátu a zastupitelstva krajských měst (Praha, Brno, Plzeň, Ostrava, České Budějovice, Jihlava, Hradec Králové, Pardubice, Olomouc, Ústí nad Labem, Karlovy Vary, Liberec, Zlín)

Senátní volby 2018 (1. kolo 5. a 6. října 2018, 2. kolo 12. a 13. října 2018)
Aktuální složení Senátu, seznam kandidátů do Senátu, výsledky senátních voleb 2018 pro volební obvody: Sokolov, Chomutov, Rokycany, Domažlice, České Budějovice, Praha 12, Praha 4, Praha 8, Praha 2, Litoměřice, Teplice, Jablonec nad Nisou, Mladá Boleslav, Benešov, Chrudim, Náchod, Svitavy, Třebíč, Břeclav, Brno-město, Prostějov, Šumperk, Opava, Ostrava-město, Karviná, Vsetín, Zlín.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT