VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Buď fit s Deníkem vyhrála Jana Hluchá

Teplice - Dvouměsíční projekt Buď fit s Deníkem je u konce! Historicky první výherkyní se stala pětadvacetiletá Jana Hluchá z Ústecka. Ta podle vás, čtenářů, na sobě zapracovala nejvíce.

13.12.2013
SDÍLEJ:

Čtveřice soutěžících při předávání cen.Foto: Deník/ Z. Traxler

Za osm týdnů pravidelného cvičení pilates a změny jídelníčku zhubla deset kilo a naučila se zdravě jíst a vařit. Jednoduše řečeno, Jana je spokojená. Zvítězila sama nad sebou.

„Nejtěžší bylo změnit stravování. Když vám zmizí z jídelníčku pečivo, mléčné výrobky, máte pocit, že jste vlastně dojedli. Že už není nic, co byste si mohli dát," směje se dnes Jana Hluchá, která převážně první týdny procházela velmi složitým obdobím. „Měla jsem téměř až deprese, byla jsem unavená, bez energie. Dnes vím, že se můj organismu změnou stravování začal čistit, a to není jednoduchý proces. Trvalo to asi tři týdny, pak se to začalo lepšit. Na makrobiotiku jsem si vcelku rychle zvykla a dnes jí beru jako normální součást života," říká Jana Hluchá a doplňuje, že než vyrazí do práce, připraví si oběd nebo jednoduše zavolá do teplické restaurace Zahrada a oni jí do práce oběd dovezou. „Je to pohodlné, rychle a bezbolestné. Tím, že si můžete nechat ze Zahrady dovézt oběd po Teplicích i Ústí nad Labem, mám problém vyřešen."

Jana Hluchá byla jednou z nejpoctivějších účastnic projektu Buď fit a toho si velmi cení cvičitelka Pilates Andrea Kloboučková. „Jsem ráda, že Jana vyhrála, protože na sobě opravdu dřela. Dvakrát do týdne dojížděla z Ústí nad Labem do Teplic na mé hodiny Pilatesu a přestože pro ni cvičení zpočátku nebylo jednoduché, nevzdala to. Jak se říká, nic není zadarmo a Jana zvítězila hlavně sama nad sebou. Přeju jí jen to nejlepší," říká Andrea Kloboučková.

Byla to dřina, ale stálo to za to!

Projektu se zúčastnily čtyři dámy. Přestože vyhrát může jen jedna, pokroky udělaly všechny. Ivana Pitrová, Petra Rýčová i Petra Míšková se více seznámily s makrobiotickou stravou, kterou zahrnuly do jídelníčku i se cvičením Pilates. I ony byly odměněny za svou píli na finálovém večeru v restauraci Zahrada v Teplicích.

Každá z dam obdržela koš s biopotravinami a dárkovým poukazem na kurzy vaření k Lucii Tomáškové, zimní ČUPR bedýnku se zeleninou od lokálních pěstitelů v hodnotě 300 Kč, slevu na zboží v prodejně zdravé výživy Ječmínek v Teplicích, permanentku na cvičení Pilates k cvičitelce Andree Kloboučkové a výherkyně Jana Hluchá ještě dovoz zdravých obědů z restaurace Zahrada na dva týdny.

Vítězce Janě Hluché (vlevo) blahopřeje Lucie Tomášková.

„Jsem nadšená. Díky tomu, že jsem změnila jídelníček, se mi teď vše naprosto hodí. Těším se, až z toho doma uvařím, zajdu si do Ječmínku pro dobroty a budu pokračovat ve cvičení u Andrey. Asi nejvíc se ale těším na dovoz obědů, protože si až do Vánoc nebudu muset sama vařit," směje se Jana.

Hlavní cenu, stejnou jako výherkyně Jana Hluchá, získala i Lenka Beranová z Ústí nad Labem. Ta totiž v naší tipovací soutěži uhádla, že vyhraje právě Jana. ČUPR bedýnka a další dobroty tedy putovaly do Ústí nad Labem. Cesta to nebyla jednoduchá. Lenka Beranová se totiž nemohla z rodinných důvodů zúčastnit finálového večera, tak jsme se vydali s výhrou za ní.

Protože Lenka pracuje v ústeckém Úřadu práce, měli jsme na předání opravdu jen pár minut v obědové pauze a ještě mezi stěhováním, jelikož se s koncem roku hýbala v úřadu „škatulata". Předání bylo hektické, ale nakonec veselé. Na chodbě plné skříní, stolů, židlí a šanonů jsme Lence předali dárky a Lenka byla opravdu překvapená.

„Nikdy jsem nic nevyhrála a byla jsem totálně překvapená, když mi přišel mail, že jsem vyhrála tipovací soutěž. Nejdřív jsem nevěřila. Je to milé a jsem zvědavá, co s tím vším provedu. S makrobiotikou nemám vůbec žádné zkušenosti, tak uvidíme, co si například objednám k obědu," usmívá se Lenka Beranová.

Projekt Buď fit s Deníkem trval osm týdnů a čtyři účastnice se po tuto dobu snažily změnit svůj jídelníček a cvičit.

Výživová poradkyně Lucie Tomášková a majitelka restaurace Zahrada v Teplicích všem dámám připravila stravovací plán a v rámci kurzů vaření je naučila připravit si zdravé pokrmy. Cvičitelka pilatek Andrea Kloboučková si zase dámy vzala do parády po fyzické stránce.

Všechny ženy se shodují na jednom. „Byl to dřina, ale stálo to za to. Vyhráli jsme sami nad sebou," říkají jednohlasně. (aťa)

Autor: Redakce

13.12.2013 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Videosouhrn Deníku – čtvrtek 14. prosince 2017

Tříletý polobezdomovec a brutální agresor v tramvaji: Prohlédněte si videa dne

Orangutan Ňuňák.
VÍME PRVNÍ
15

Orangutana Ňuňáka nezabila rakovina, ale tasemnice, která napadá i lidi

100 milionů minus. V Bílině schválili rozpočet na příští rok

Bílina - Plánovaný stomilionový schodek mezi příjmy a výdaji bílinská radnice pokryje finanční rezervou z minulých let.

Zebry na Masarykově třídě v Teplicích mají nové nasvícení

Teplice - Jet Masarykovou ulicí v části Trnovan bylo pro řidiče vždycky za trest. Nekonečné šňůry aut se od Červeného kostela až na „kruhák“ na křižovatce Přítkovská Modlanská ve špičce pohybovaly jen pozvolna. A mezi nimi netrpěliví chodci přebíhající z jedné strany ulice na druhou.

Kluby ze severu zvolení Martina Malíka za šéfa asociace shodně kvitují

Severní Čechy – Martin Malík byl zvolen předsedou fotbalové asociace, kluby ze severu Čech výsledek valné hromady vesměs kvitují.

AKTUALIZOVÁNO

Teplicko zpívalo koledy. Zapojily se sbory, konzervatoř i děti ve školkách

Teplicko  - Středeční podvečer patřil v celé republice koledám. Zpívalo se na 746 místech . I Teplicko se už posedmé  zapojilo do projektu Deníku Česko zpívá koledy. 

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT