S bolestmi zad bojuje už několik let. Nejvíce trpí, když je v práci. Celý den se totiž hrbí u počítače. „Podle lékaře mám mírnou skoliózu páteře. Chodím ale pravidelně plavat, to mi hodně pomáhá," vysvětluje Šárka Melichová z Ústí nad Labem.
I ona si své plavání může nechat proplatit zdravotní pojišťovnou.
Většina z nich se totiž rozhodla motivovat své pojištěnce k pohybu a nabízí jim příspěvky na pohybové aktivity.
Až pět set korun mohou letos získat klienti Všeobecné zdravotní pojišťovny (VZP) na plavání, cvičení proti bolesti zad, kalanetiku, pilates nebo cvičení na balonech. „Stačí, když na kteroukoliv pobočku přinesou doklad o zaplacení," říká mluvčí VZP Oldřich Tichý.
Cvičte taky
V Ústeckém kraji jsou nejaktivnější lidé na Mostecku. Tam o příspěvek dosud požádalo 1 992 klientů VZP. Naopak nejméně se lidé hýbou na Děčínsku. Cvičení si tam nechalo proplatit jen 450 lidí. V porovnání s ostatními regiony si však Ústecký kraj stojí velmi dobře. S 6 083 žádostmi o příspěvky na zdravotní tělocvik zaujímá třetí místo. Více sportovních nadšenců je jen ve Zlínském kraji a na Vysočině. Od ledna už příspěvek využilo 60 tisíc lidí po celé republice. Podpora zdravotního tělocviku je
po očkování proti klíšťové encefalitidě nejžádanějším benefitem, které letos VZP uděluje. Mohou ho čerpat dospělí i děti. Podmínkou je pouze členství v Klubu pevného zdraví.
„Členem se může stát i novorozeně, pokud za něj rodiče podají přihlášku. Každý se může registrovat i on-line," přibližuje Oldřich Tichý.
Výhody i pro těhotné
O aktivní životní styl svých klientů dbají i ostatní pojišťovny. Až pět set korun na fitness, plavání, aerobic či aqua aerobic rozdává i Zdravotní pojišťovna Ministerstva vnitra ČR nebo Česká průmyslová zdravotní pojišťovna.
Stranou nezůstávají ani těhotné a kojící ženy. „Nastávající maminky mohou dostat dalších pět set korun na plavání nebo cvičení pro těhotné," dodává mluvčí VZP Oldřich Tichý.
Vojenská zdravotní pojišťovna těhotným přispívá na vitamíny a pohybové aktivity, Revírní bratrská pokladna pak proplácí předporodní kurz či účast otce u porodu. Zdravotní pojišťovna Ministerstva vnitra ČR k výhodám přidává třeba i pomůcky pro kojení.